Video Empfehlung:

Die Macht der sanften Berührung / Arte Doku

Aktuelle Angebote

Körperzeit:
Achtsam sind die Bewegungen rund um die Wirbelsäule und den Beckenboden. Wir atmen und tönen in unser Gewebe hinein. Die Übungen sind nachhaltig. Leichtigkeit und Geschmeidigkeit wird spürbar. Es ist sinnvolle Körperzeit!

Termine: 19.09. /26.09./10.10./17.10./24.10. in der Praxis Zeitraum
jeweils 90 Min. um 18 Uhr und 90 Min. um 20 Uhr
Es gibt noch freie Plätze!
Die Präsenzkurse kosten ab September 2023 pro Abend 18€.
Der Online-Kurs (75 Min/Abend) ist als Paket zu buchen (15€x6=90€).
Es wird keine Videoaufnahme mehr geben.

Termine: 09.11./16.11./23.11./30.11./7.12./.14.12. online 19 Uhr

NEU NEU NEU für Jugendliche

Viele Menschen haben die letzten Jahre sehr herausfordernd erlebt. Diese Zeit hat Prägungen hinterlassen. Selbstwert, Eigenwahrnehmung, soziale Kompetenzen etc. konnten nur wenig geübt werden. Berührung als Referenz-Erfahrung war für manche Menschen nicht mehr möglich. Viele Eltern berichten von ihren Kindern mit wachsender Sorge über Ängste und Aggressionen, fehlender Antrieb, Lethargie, depressive Verstimmung, Tendenz zur Sucht und Kontaktscheue. Das alles (u.v.m.) sind Signale unseres Nervensystems, die uns aufhorchen lassen.

Doch es gibt eine gute Nachricht: Eine ganz leicht durchführbare Gegenbewegung ist das Schütteln unseres Nervensystems. Festgefahrenen Aktivitätsenergien und unterdrückten Emotionen wird dadurch ein Weg gezeigt, wie die angezogene Handbremse wieder zu lösen ist.
Übrigens – jede schwere Erkrankung, Mobbing, Verluste, Unfälle usw. enthält Trauma-Energie, die auf diesem Wege erreicht werden kann.

Einführungskurs am 23.9.23 von 14-16 Uhr: Dieser Kurs ist die Voraussetzung für die Teilnahme an den Shaking-Time-Kursen und kann von Eltern und deren Kindern ( 17-23J.) und auch von jungen Erwachsenen zwischen 17 und 23 Jahren selbständig besucht werden. Teilnehmende unter 18 Jahren müssen vorab per Unterschrift die Erlaubnis der Eltern zur Teilnahme senden.
Kosten: 15€ pro Person

Shaking-Time:
28.9. /12.10./19.10. jeweils von 18-19:15 Uhr
Kosten: kann nur komplett gebucht werden —> 45€

Anmeldung und Fragen bitte unter

susannehuerler@zeitraum-web.de

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